自己紹介
ちむです!
本当は新年度から心機一転、ダイエット宣言をしましたが、まじで(夫に)宣言しただけで4月が終わりました。
改めて続けていくためにも、記録を残そうとブログを始めました。がんばるぞー!
プロフィール
ちむ(29)
159cm 61.8kg
令和元年の夏に男の子を出産(現在1歳9ヶ月)
地元から離れ家族3人で暮らす転勤族
2LDKアパート住まい
月に8日間ほどの短時間パート
基本自宅保育なので、自分の時間はなし
まだ夜何回も起きる息子の睡眠に悩み中
これまでのダイエット
物心ついた頃からすでにぽっちゃり体型。学生の頃から万年ダイエッターを名乗り、少し痩せては戻りを繰り返す日々でした。
○〜20歳→だいたいBMIは23~24をさまよう。(ギリギリ25は超えない)
○20歳→成人式の頃なぜか最大体重62kgを記録。しっかりと太った写真が記念に残る。
○22歳頃→付き合っていた彼にフラれ、食事のみで5kg減量。その後も大体56~58kgをキープ。これを機会に、自分はぽっちゃりしているのが当たり前ではない未来があるかも、と気づく。※この彼が今の夫
○25歳→退職、引っ越し、結婚式の準備が重なり、ついにBMI22を切り54kg台となる。(外見で言うと人生のピーク)
○28歳→出産前の56~57kgから、母乳育児により産後55kgへ。どれだけ食べても痩せていく無敵期間突入。
○29歳→母乳育児は続くも体重は下げ止まる。睡眠不足やストレス解消にそのまま食べ続け、ついに60kg超えへ…
ダイエットしようと思ったきっかけ
ママになって子育てに追われ、自分のことなんて二の次だった日々。ある時これまで着ていた服が「なんか違うな…」と感じて、着ては脱ぎ着ては脱ぎを繰り返しました。着る服がない…その時初めて、「あ、これ今までのように着こなせないのは、太ったからだ」と気づきました。
そんなある日、ママ友と遊びました。その日着ていたワンピースは、ロング丈でゆるっとした、お気に入りのもの。マタニティ用ではないけど、臨月まで着ていたものでした。元々下腹ぽっこりのわたし。ハキハキさっぱりした性格のそのママ友に、「違ってたらごめんね、もしかして二人目?」と………………………。
実は鏡を見て、ワンピースの布が体に沿ったとき、妊婦に見えなくもないなと密かに感じていました。でもまさか本当にそう言われるなんて。先月の話です。
もう少しおしゃれで、もう少し引き締まった体のママでいたい!息子が自慢できるお母さん。そして人生でもう一度、50kg台前半になりたい。あわよくば今より10kg痩せてみたい!そう思いました。
ブログを始めようと思ったきっかけ
どこかに記録したり、発信すれば長続きするかな、と思ったため。
そして今集2~3日の短時間パートなので、ゆくゆくは在宅ワークを…してみたい!と思い、まずはブランクのあるPC操作に慣れる事も目的!もちろんスマホで書くこともあるけど、できるだけ長い文章をPCで書きたい!
とにかく頑張るぞ!
まだ夜起きる息子、睡眠不足も続く中、正直自信ありません。何から始めればいいのか、今の自分は何なら続けられるのかも分かってません。でもとりあえず、すごいゆっくりでもいいから自分の生活、体と向き合ってみます。ブログは続けたい。習慣になるまでが大事!
まずは、60kg台から抜け出すこと!今日の夕飯はおかずのみにしました。
👌素敵なママのために頑張ること
「できそうな日は、夕飯はおかずのみ」